朝ラン

今日は休日
午前中にランニング

ジムに行っても人生の先輩方々がいっぱいなので外走ってきた。

10キロ   ツルツルで大変だった





夜は家族でタンパク質を沢山取ってきた



吉田農場美味しかった！！



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函館美容室　ＮＡＴＵＲＡＬ８　藤崎ユウジのブログ

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