連休1日目

連休1日目は

午前中走りましたよ

フルマラソンを完走できる本に書いてある通りに今日は20キロ

家から海岸線通って

折り返し10キロまで行ったら

なんとドック前

帰り道若干、後悔しましたが、無事にノルマクリア

疲れたけど天気よくてよかった

ランニングあとはカロリープラマイゼロのラーメン

満龍  こってり醤油

最近のお気に入りラーメン

で、またまたすぐに

風邪から復活したイッセイと

ドラタイム

本人は楽しかったようで良かったです。

ドラえもんの古い話の現バージョンなんだけど、古いのは最後はタイムパトロールが来るんだよね。あっさり捕まる。

でも、久しぶりのドラタイムは僕も楽しかったですよ。

次は、しんちゃん観たいそうです。

そして今はリコがダウンです。

明日は、ゆっくりしたいと思います。

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